成熟のレッスン ヨガナンダの言葉
ヨガナンダの言葉に導かれながら、奇跡、呼吸、そして祈りについて、自分自身の人生経験と重ねて振り返りました。深い喪失と再生の中で見えてきた「光」と「命のリズム」、そして祈りがもたらす静かな力についての記録です。
成熟のレッスン 
音楽と思索 映画『メッセージ』× Max Richter：非線形な時間と生命の永遠性の思索
映画『メッセージ(Arrival)』が、非線形な時間と生命の永遠性への思索へと導く。マックス・リヒターの「On the Nature of Daylight」の静寂な響きが、ルクレティウスの思想を人間ドラマとして深く問いかける。
クラシック・現代 生は祝福 ― シベリウス~アンダンテ・フェスティーヴォがくれた静かな祈り
孤独や心の揺らぎの中で改めて感じる、「生は祝福」という感覚。シベリウス《アンダンテ・フェスティーヴォ》とともに思い出す、静かな祈りの時間。
痛みと光の間 The Great Bell Chant ― 苦しみの終わりへと響く祈り
ティク・ナット・ハンの詩と、弟子 Phap Niem の朗読、BARAKA の映像、Gary Malkin の音楽が織りなす「The Great Bell Chant」。苦しみと癒し、人間と宇宙、祈りと静けさについて思わず立ち止まってしまう作品です。
瞑想 今日も凡人な私のささやかな精神修行
朝は呼吸と瞑想で心の軸を整え、夜は静かな内省で一日を見つめ直す。完璧じゃなくてもいい、昨日より少し優しくなれていたら――そんな凡人な私の精神修行。
痛みと光の間 グリーフのサバイバル術
愛する人を失った痛みと孤独のただ中で、それでも毎日を生き延びるために必要だったこと。2016年の私が、グリーフの渦中で書き留めていたサバイバルの知恵と心の記録。
痛みと光の間 グリーフを信頼する
深い喪失のただ中にいた頃、私はグリーフについて書いていた。悲しみは避けるものでも、急いで乗り越えるものでもない。グリーフを信頼し、その時間を生きることについての記録。
成熟のレッスン タオ的宇宙観
二極性を対立ではなく、ひとつの生命の循環として捉えるタオ的宇宙観。アラン・ワッツが語った東洋思想の視点から、私たちと宇宙の関係を見つめ直す。
生と死 Part 1−５｜判断も、許しも、そこにはなかった
生と死の境界で彼女が父と再会したとき、そこには判断も、許しも、善悪も存在していなかった。剥がれ落ちたすべての役割の奥に残っていたのは、ただ純粋な愛だった。
生と死 Part 1−4｜時間も空間も超えて、つながっている
昏睡状態にあった彼女の意識は、時間や空間の制約を超え、遠く離れた兄とも同時につながっていた。そこで彼女が見たのは、人生が一本の糸として織り込まれた、完全なタペストリーだった。