自己観察

瞑想は、心の「真実の光」を見るための望遠鏡。内側へ深まるほど、観察の解像度はハッブル望遠鏡から電子顕微鏡へと変化し、一瞬で消えゆく思考や感情の正体を捉える。エゴという「天動説」を捨て、自分自身が宇宙であるという真実へ至るための観測記。