成熟のレッスン 水に映った月- 映画「禅 ZEN 」を観て
映画『禅 ZEN』で、水に映った月を斬ろうとする人の姿があった。月は濡れず、水も破れない。それでも私たちは、何かを掴んだつもりになったり、壊したつもりになったりする。道元の言葉と、一本の映画が、そんな幻想を照らす。
スピリチュアル
成熟のレッスン 
生と死 グリーフを超えて生きなおすこと
2014年に相次いだ大切な人たちの死。深い喪失と混沌の中で体験したグリーフを通して、命の連続性と「生きなおす」ということの意味を見つめた2015年の記録。
ロック／プログレ キング・クリムゾン『Islands』—島と海、分離とワンネス
地味と呼ばれがちな『Islands』は、私にとって深海の宝石だ。終曲「Islands」を島＝自我、海＝意識として聴くと、音が真理の体温を帯びはじめる。
瞑想 野の花が教えてくれたこと
野の花に見入ると、頭の中のおしゃべりが止まり、ただ「今」に戻ってくる。花は逆らわない在り方と、理由のいらない愛を黙って教えてくれる。