成熟のレッスン 宇宙から届いたメッセージ
ふと届いた言葉が、止まっていた時間を静かに動かしてくれることがあります。寂しさの奥にあった力、そして未来の選び直しについての気づきの記録です。
心の旅
成熟のレッスン 
成熟のレッスン 名前という、小さなマントラのようなもの
インドで授かった名前をめぐって揺れた心と、言葉が持つ不思議な力について
記憶の風景 薄明光線 — 過去と現在が、ふいに重なるところ
あの日の薄明光線は、ただの景色ではなかった。いまでも時々、過去と現在をつなぐ通路のように蘇る。
スピリチュアルな日常 飢えた願いではなく、満ちていく願いを
「飢餓のように飢えた願いを広げてはいけない。」その一文に出会ったとき、知っていたはずのことが、思いがけず深いところで腑に落ちた。願いは「欲しさ」からではなく、いま在るものに気づいたところから、静かに広がっていくのかもしれない。
痛みと光の間 焚き火の夜：内側の世界が外側を創る
子どもたちの世代の若い友人たちと過ごした、焚き火のあたたかな夜。「内側の世界が外側を創る」という言葉の余韻を抱えたまま帰宅すると、思いがけず訃報が届いた。光と影が隣り合う、その夜に感じたこと。
記憶の風景 人生の後半に残る友情と夫の思い出
夫が他界してからも、変わらず声をかけ続けてくれたご近所の夫婦。家族でもなく、長い歴史を共にした友人でもない。それでも残ってくれた縁の温度を、メーリムの夜風の中で静かに受けとめた一夜の記録。
暮らしの風景 บ้านงามแสงเดือน 〜月の光のように、気づくとそこにあったカフェ
メーリムに住んでいたころには、すでにそこにあったらしい。月の光のように、必要なときにだけ姿を見せるบ้านงามแสงเดือนとの、少し不思議な出会い。
旅と思索 窓の向こうには、肝臓で読む叡智という別世界があった
リス族の村のお葬式で供された黒豚。その命が、死者を送るだけでなく、村の行方や精霊の意志を読む媒介でもあったと知ったとき、私は「見えない世界への窓」を実感した。
旅と思索 精霊の休憩所 〜 リス族の村で見えた、境界の話
リス族の村で道路脇に置かれた古いベンチに、旅人の私たちは何気なく腰を下ろした。けれどそこは「精霊の休憩所」だった。知らずに越えてしまった境界が、旅の記憶を別の層へと開いていった。
旅と思索 インディ・ジョーンズと私の山道ドライブ
急勾配の山道は、ひとりでは絶対に無理だと思っていた。でも友人たちと笑い、インディ・ジョーンズを大合唱しながら進んだら、怖かった坂はいつの間にか越えていた。動いたのは車だけじゃなく、私の内側の地図だった。